몸에 좋은것21 [스크랩] 게으른 농사꾼, 드디어 씨 뿌렸습니다 뉴스: 게으른 농사꾼, 드디어 씨 뿌렸습니다 출처: 오마이뉴스 2009.03.17 10:44 2009. 3. 17. 매화차 야생화를 이용한 약차와 약술 --> 매화차 2009/03/04 오후 2:39 | 야생화를 이용한 약차와 약술 효능 갈증, 구토, 숙취, 기침, 신경증으로 인한 가슴통증과 소화불량에 효과가 있다. 만드는법 1. 매화꽃을 따서 꺠끗이 손질한다. 2. 셜탕을 겹겹이 재운다 복용법 보름후에 먹을수 있는데 꽃 2 ~ 3송이에 끓인 물.. 2009. 3. 17. 매화차 매화차 마시는 방법 다 아시겠지만 혹 모르는 분을 위해서 1. 녹차를 우려 5잔 정도 차향을 음미하며 마신다. 2. 취향따라 다르겠지만 전 백탕에 매화를 띄워 마시는걸 좋아해요. 그러니까 맹물에 매화를 띄워 잠시후 그 향과 맛에 취해 본다. 녹차에 띄워 마실 경우 녹차를 3잔 마신후 띄워 2잔을 마신다.. 2009. 3. 16. 알카리성 식품 음식에 대한 관심이 높아지면서 이왕이면 더욱 건강에 도움이 되는 식품을 고르려고 노력한다. 특히 가공식품의 섭취가 늘면서 상대적으로 알칼리성 식품이 대두되고 있다. 우리 몸은 너무 산성이거나 너무 중성으로 치우치지 않고 약간의 알칼리 상태로 있어야 생명활동에 필요한 모든 반응을 수행.. 2008. 10. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 다음